음... 일요일 저녁 뭘 먹을까? 하다가
냉장고 속 닭가슴살과 양파와 굴소스를 꺼냅니다.

우선 양파를 썰어 팬에 담구요

닭가슴살도 썰어서 소금 후추 간 해 놓아요~

양파를 볶아가 어느 정도 투명해지면 닭가슴살도 넣고 볶아요

얼추 익으면 굴소스를 뿌리지요~

제가 쓴 굴소스는 매운 굴 소스라서 매콤~ 하네요.
피망이나 파프리카 있으면 넣어도 좋을거 같아요.
컬러가 예쁘겟죠?
파가 없어서 패스, 깨소금 넣을까 하다가 패스...
머 그래도 그럭저럭 괜찮은 저녁 반찬~
맛나게사세요~
냉장고 속 닭가슴살과 양파와 굴소스를 꺼냅니다.
우선 양파를 썰어 팬에 담구요
닭가슴살도 썰어서 소금 후추 간 해 놓아요~
양파를 볶아가 어느 정도 투명해지면 닭가슴살도 넣고 볶아요
얼추 익으면 굴소스를 뿌리지요~
제가 쓴 굴소스는 매운 굴 소스라서 매콤~ 하네요.
피망이나 파프리카 있으면 넣어도 좋을거 같아요.
컬러가 예쁘겟죠?
파가 없어서 패스, 깨소금 넣을까 하다가 패스...
머 그래도 그럭저럭 괜찮은 저녁 반찬~
맛나게사세요~
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2010.12.30 09:11 신고
건강식에다 맛도 있을 것 같아요!
행복한 하루 되세요!
2010.12.31 00:22 신고
^^ 행복한 날 되세요~~